Stressz és vércukorszint

stressz és vércukorszint
A felsoroltak jól indokolják, hogy miért kell kezelni a stresszt és szorongást. Nem véletlenül hívják őket komfort ételeknek. Az is nagyon csábító ilyenkor, hogy a rendszeres testmozgás helyett a kanapén maradjunk egy Netflix sorozattól függővé válva.

Elképzelhető, hogy a cukorbeteg ember nem ismeri fel, hogy depressziós. A depresszió néhány tünete ugyanis megegyezik a rosszul beállított cukor­betegség bizonyos tüneteivel: a vércukorszint ingadozásai miatt fáradt­nak érzheti magát, feszültté válhat, az alacsony vércukorértékek pedig többek között az éjszakai alvást zavarják meg.

Beszéljen az Önt gondozó egészségügyi személyzettel arról, hogy tünetei közül melyik kapcsolatos a cukorbetegségével és melyik az esetleges depreszszióval!

Brian Tracy 4 A stressz és a feszültség kiiktatása

Elképzelhető, hogy pszichiáterhez vagy pszichológushoz irányítják, aki segít a depresszió diagnózisában és kezelésében. Gyakran a kettő kombinációja a megfelelő terápia.

a diabetes pancreatitis

Antidepresszánsok: Lehetséges, hogy a megfelelő gyógyszert csak több gyógyszer kipróbálása után találják meg. Beszéljen orvosával a lehetséges mellékhatásokról, kérdezze meg, hogy a kezelés milyen hatással lesz a vércukorértékeire!

Létrehozva: Az étkezések és vércukormérések pontos betartása önmagában is feszültséggóc, nem beszélve a betegség érzelmi terhéről. Tudja-e, hogy a stresszhatások kezelése csökkentheti a vércukorszintet?

Pszichoterápia: A pszichoterápia, segít, hogy betekintést nyerjen érzelmi problémáiba, illetve a nehéz élethelyzetekben történő segítségnyújtás is célja. A stressz és a szorongás az élet természetes velejárói.

a diabetes mellitus kezelése 1 diéta típusa

Mindkettő nagy kitéréseket válthat ki a vércukorszintjében, ezért fontos a kezelésük. Néhány javaslat a stressz és a szorongás kezelésére: Gondolja át életmódját!

cukor cukorbetegség klinika kezelése diagnózist okoz

Azonosítsa a stressz forrásait! Próbáljon meg ezek közül minél többet megszüntetni! Tanuljon meg valamilyen relaxációs technikát, például jógázzon vagy meditáljon!

diabétesz kezelésére evpatoria

Aludjon eleget! Mozogjon rendszeresen!

erős fájdalom a lábakban a cukorbetegség kezelésében

Ha a szorongása olyan intenzív, hogy stressz és vércukorszint életét befolyásolja, keresse fel az egészségügyi gondozását végző szakembereket! A szorongást a rosszul karbantartott vércukorszint is okozhatja, ezért az ellátását végző szakemberek ellenőrizhetik a kezelés hatékonyságát.

a kezelés mézzel típusú 1 1-es típusú

A szorongás leküzdésére specifikus gyógyszerek állnak rendelkezésre. Az online betegtájékoztató információs oldalak a Lilly Hungária Kft. A kiadványt lektorálta: Dr. Neuwirth Gyula A kiadványt átdolgozta: Dr. Lilly Hungária Kft.

Lehet, hogy érdekel